L'art-thérapie, c'est quoi ?
L'art-thérapie intervient et utilise l'activité artistique pour activer et réorganiser certains processus d'expressions, de communications et de relations.
La thérapie par l'art ne consiste pas en une réponse du thérapeute aux problématiques de la personne mais propose des conditions pour faire émerger des solutions et être dans "le comment de demain" et non le "pourquoi d'hier".
L'art-thérapie met en lumière les ressources et les parties résilientes de chacun.
Parfois les prises de consciences sont immédiates et permettent la transformation d'une situation très rapidement.
ECOUTER SON CORPS
EXPRIMER/GERER SES EMOTIONS
DANS UN CADRE BIENVEILLANT & SECURISANT
Oser le oui
La confiance en soi, remonter l'estime de soi
Mieux comprendre certains de nos schémas
Réapprendre à sourire et à rire
Soigner et dépasser ses blessures
Mieux communiquer, faire du lien
Apprivoisez nos peurs
Dépasser le deuil
Être vraiment vous
Il n'est pas nécessaire
de savoir dessiner ou danser
juste se laisser aller !
Si l'expression du corps est un outil merveilleux pour appréhender l'inconscient, c'est la parole qui en dernier lieu reste le maître d'oeuvre du changement.
C'est pourquoi, "les mots" ont également une place importante dans nos ateliers, "les mots" peuvent se dire en individuel ou être partagés en groupe.
L'art-thérapeute n'est pas interprète,
il accompagne la personne
pour ÊTRE VRAIMENT SOI
LES OUTILS
EN ART-THERAPIE
DES MOYENS D'EXPRESSION A N'EN PLUS FINIR
Peinture & Dessin
Sculpture & Modelage
Musique & Danse
Photographies
Ecriture
Jeux de rôles
Un doux mélange de supports artistiques !
Nous laissons également la place
à la force des silences...
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