Flèche

L'art-thérapie, c'est quoi ?

L'art-thérapie est un processus qui facilite l'expression de soi.

 

En s'appuyant sur notre élan créatif l'art-thérapie met en lumière les parties conscientes et inconscientes de notre histoire et permet l'accès aux ressources présentes en chacun de nous. en lumière les ressources présentes en chacun de nous afin d'activer ou réorganiser les liens entre le corps et l'esprit.

 

En proposant un dialogue avec soi et avec les autres s'appuie sur l'élan créatif et met en lumière les ressources et les parties résilientes présentes en chacun de nous pour activer et réorganiser les liens entre le corps et l'esprit.

 

L'art-thérapie propose un dialogue avec soi sous formes de propositions pour répondre aux problématiques qu'un individu peut rencontrer afin de faire émerger des solutions.  pour activer et réorganiser les liens entre le corps et l'esprit utilise l'élan créatif pour activer et réorganiser certains processus intervient et utilise l'activité artistique pour activer et réorganiser certains processus d'expressions, de communications et de relations.

La thérapie par l'art ne consiste pas en une réponse du thérapeute aux problématiques de la personne mais propose des conditions pour faire émerger des solutions et être dans "le comment de demain" et non le "pourquoi d'hier".

Art therapie

​L'art-thérapie met en lumière les ressources et les parties résilientes de chacun.


Parfois les prises de consciences sont immédiates et permettent la transformation d'une situation très rapidement.

 
DANS UN CADRE BIENVEILLANT & SECURISANT

ECOUTER SON CORPS
EXPRIMER/GERER SES EMOTIONS

Oser le oui

La confiance en soi, remonter l'estime de soi

Mieux comprendre certains de nos schémas

Réapprendre à sourire et à rire

Soigner et dépasser ses blessures

Mieux communiquer, faire du lien

Apprivoiser nos peurs

Dépasser le deuil

Être vraiment vous

                                                         Et bien d'autres ...

Classe d'art plastique
Flèche

Il n'est pas nécessaire

de savoir dessiner ou danser

juste se laisser aller !

Flèche

Si l'expression du corps est un outil merveilleux pour appréhender l'inconscient, c'est la parole qui en dernier lieu reste le maître d'oeuvre du changement.


C'est pourquoi, "les mots" ont également une place importante dans nos ateliers, "les mots" peuvent se dire en individuel ou être partagés en groupe. 

L'art-thérapeute n'est pas interprète,
il accompagne la personne
pour ÊTRE VRAIMENT SOI

LES OUTILS

EN ART-THERAPIE

 

DES MOYENS D'EXPRESSION A N'EN PLUS FINIR

Peinture & Dessin

Sculpture & Modelage

Musique & Danse

Photographies

Ecriture

Jeux de rôles

Un doux mélange de supports artistiques !

Nous laissons également la place

à la force des silences...

ART-THERAPIE
EN MOUVEMENT

La danse

permet de revisiter les strates oubliées de son histoire.

La danse est la sublimation

& la célébration de notre existence.

Elle permet de se relier à Soi.

Nous exerçons l'art-thérapie en mouvement en proposant divers exercices mêlant partie saine (joie) et le potentiel présent

en chacun de nous.

 

L'Homme dispose d'un langage commun, universel :
le rythme, le  corps.
C'est ainsi que se créer
un cadre thérapeutique et l'accès au 
 "Je"
jeu avec son corps
jeu avec les autres
 jeu de ressemblances
jeu de différences
entre Soi et l'Autre

Force, Sensibilité, Présence, Fragilité 

 

Véritable ciment social,

la danse nous offre

une rencontre subtile avec Soi et avec l'Autre,

au-delà des mots,

la danse sécurise aussi

en développant un sentiment d'appartenance. 

L'alliance de la musique et du corps

sont pour nous indissociables

et constituent la base de notre travail.  

ASSOCIATION TERRE DE LUNE 

Art-thérapie en mouvement

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