L'ART-THÉRAPIE EN MOUVEMENT®, C'EST QUOI ?

L'art-thérapie est un processus qui facilite l'expression de soi.

En s'appuyant sur notre élan créatif, l'art-thérapie met en lumières les ressources présentes en chacun de nous. 

La méthode de l'
art-thérapie en mouvement® consiste à utiliser le mouvement spontané pour se relier à soi. Dans ce cadre thérapeutique nous proposons un accès à soi, au "Je", "jeu" avec son corps, "jeu" avec l'autre, "jeu" de différences et "jeu" de ressemblances. Interviennent également les médiums artistiques tels que l'écriture, la peinture, le dessin, le modelage mais nous ne manquons pas d'idées pour vous accompagner dans votre cheminement. Le point central de cette méthode est l'invitation des "jeux" de rôles pour vous libérer des difficultés les plus persistantes dans votre corps et/ou votre esprit. L'expression corporelle est l'outil privilégié mais c'est la parole qui en dernier lieu reste le maître d'oeuvre du changement. C'est pourquoi, les "mots" ont également une place importante dans cette méthode. 

Tout part de vous, nous ne sommes que des appuis dans cette approche humaniste du psychisme et du corps. 

DANS UN CADRE BIENVEILLANT & SÉCURISANT

Nous invitons vos forces, vos sensibilités, la présence à vous-même. 
Véritable ciment social, le mouvement (la danse) nous offre une rencontre subtile avec Soi et avec l'Autre au-delà des mots. 

Le mouvement permet également de répondre à nos besoins fondamentaux (humains) : 

  • Nos besoins physiques (à l'écoute de son corps).

  • Nos besoins de sécurité .

  • Nos besoins d'appartenance et d'amour.

  • Nos besoins d'estime et de confiance en soi (respect de soi). 

  • Nos besoins d'accomplissement C'est dans toutes ses dimensions que nous formulons nos propositions d'accompagnement, de thématiques, d'évolutions, de partages et d'écoute. 

Image de kike vega