Association de loi 1901 créée depuis 2019

Cette association d'art-thérapeutes propose une approche de l'Art-Thérapie en mouvement avec pour outil principal : le corps, l'expression corporelle, la danse. Un espace de rencontres, de paroles où il est possible de lier, les mots, la créativité et l'authenticité.

Un libre accès à son corps et à l'expression corporelle afin d'ÊTRE VRAIMENT SOI

 

Qu'est ce que l'Art-Thérapie ?

L'Art-Thérapie intervient et utilise l'activité artistique pour activer et réorganiser certains processus d'expressions, de communications et de relations. La thérapie par l'art ne consiste pas en une réponse du thérapeute aux problématiques de la personne mais propose des conditions pour faire émerger des solutions et être dans "le comment de demain" et non le "pourquoi d'hier". Si l'expression du corps est un outil merveilleux pour appréhender l'inconscient, c'est la parole qui en dernier lieu reste le maître d'oeuvre du changement. C'est pourquoi, "les mots" ont également une place importante dans nos ateliers, "les mots" peuvent se dire en individuel ou être partagés en groupe. 

L'art-thérapie met en lumière les ressources et les parties résilientes de chacun. Parfois les prises de consciences sont immédiates et permettent la transformation d'une situation très rapidement. L'art-thérapeute n'est pas dans l'interprétation, il accompagne la personne pour : ÊTRE VRAIMENT SOI. 

Nos ateliers adultes vous aideront à

  • Gagner en confiance

 

  • Remonter l'estime de vous

 

  • Avoir un regard différent sur vous-même

 

  • Emmener des changements positifs

 

  • Changer des croyances qui vous limitent

  • Sourire à votre enfant intérieur 

  • Lâcher prise

  • Faire du regard de l'Autre une force

  • Réapprendre à sourire et à rire

  • Écouter son enfant intérieur

  • Soigner et dépasser ses blessures

  • Mieux communiquer

  • Faire du lien

  • Apprivoiser vos peurs, les dépasser

  • Oser

  • Vous écouter vraiment

  • Accepter l'Autre sans jugement

  • Dépasser le deuil

  • Renforcer sa sécurité intérieure

  • Être vraiment vous

  • ...

  • Trouver un espace de paroles

  • Gagner en confiance

  • Exprimer et canaliser leurs émotions telles que la colère, la tristesse, la joie, la peur...

  • Canaliser les énergies

  • Diminuer leur timidité

  • Accepter leur corps

  • Développer leur imaginaire et leur créativité

  • Accéder au ludique et au symbolique

Nos ateliers enfants les aideront à 

ART-THERAPIE EN MOUVEMENT

La danse permet de revisiter les strates oubliées de son histoire et favorise l'accés à Soi. La danse est la sublimation et la célébration de notre existence. Elle permet de se relier à Soi : 

Force, Sensibilité, Présence,Fragilité 

Véritable ciment social, la danse nous offre une rencontre subtile avec Soi et avec l'Autre, au-delà des mots, la danse sécurise aussi en développant un sentiment d'appartenance.

Nous exerçons l'art-thérapie en mouvement en proposant divers exercices mêlant partie saine (Joie) et le potentiel présent en chacun de nous. 

L'Homme dispose d'un langage commun, universel : le rythme, le  corps. C'est ainsi que se créer un cadre thérapeutique permettant le (Je) jeu avec son corps, le jeu avec les autres, le jeu de ressemblances et de différences entre Soi et l'Autre.

La musique, le son, le rythme et la mélodie ont une place prépondérante dans le travail proposé. 

L'alliance de la musique et du corps sont pour nous indissociables et constituent la base de notre travail. 

 

Nous laissons également la place à la force des silences...

Outils utilisés : peinture, sculpture, photographiees, écriture, un doux mélange de différents supports artistiques

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