Danser, c'est s'interroger, aller au plus profond de soi.
Marie-Claude Pietragalla
Le mouvement du corps et de l'esprit
"Notre corps a une mémoire"
Le mouvement permet d'exprimer notre intériorité, d'écrire notre présence au monde. Les sources du mouvement libre offre une voie à nos sens, notre intuition, notre présence à nous-même et permet de nous affranchir de certains blocages inscrits dans la mémoire du corps.
Le mouvement dans la méthode art-thérapie en mouvement® invite à explorer un vaste paysage de sensations et d'émotions pour enrichir sa perception, qui installe une liberté et un respect de soi, de ses besoins comme de ses limites.
Identifier ce que l'on ressent contribue à identifier qui nous sommes, à consolider les fondements de notre "être".
La liberté du mouvement tel que proposé vous convie à rencontrer les parts de vous-mêmes auxquelles il n'est pas toujours possible d'accéder. Elle permet de trouver la richesse de nos ressources, notre personnalité authentique, bien souvent cachée derrière des masques, des croyances limitantes, des conditionnements.
Le corps a une mémoire de tous les instants de vie.
La danse lui fait revisiter des strates oubliées de son histoire.
Le corps et l'esprit sont indissociables.
