Qi cleansing
Déposer ce que tu portes.Par le souffle et le corps.
Un temps guidé de respiration, de mouvement et de détente profonde pour relâcher les tensions accumulées et faire de la place.
Simplement,
un espace pour relâcher.
Quand tu tiens depuis longtemps, ton corps garde la tension, même au repos. Le Qi cleansing t’aide à la laisser partir, sans rien forcer.
Le souffle
Une respiration guidée, lente, qui aide ton système nerveux à sortir du mode « je tiens ».
Le corps
Des mouvements doux et des temps allongée, pour retrouver tes appuis et tes sensations.
La détente profonde
Un moment où tu n’as rien à faire ni à réussir : juste recevoir.
Une séance,
en trois temps.
Nous parlons de ce que tu vis
Ce qui pèse en ce moment, ce dont tu as besoin, ce que tu ne veux pas. Tu restes libre à chaque instant.
Souffle, mouvement, détente
Nous te guidons pas à pas. Une tenue souple suffit.
Tu mets des mots, si tu le souhaites
Ce que tu as ressenti, ce que tu emportes. Et une pratique simple à refaire chez toi.
Le Qi cleansing est aussi
en atelier et en retraite.
Tes questions,
nos réponses.
Les doutes que nous entendons le plus souvent.
Faire le point · 30 min offertesEst-ce un soin médical ?
Non. C’est une pratique de détente et de mieux-être.
Et si je ne ressens rien ?
Il n’y a rien à réussir. Chaque séance est différente, et ce que tu ressens est toujours juste.
Que dois-je porter ?
Une tenue souple dans laquelle tu es à l’aise.
Y a-t-il des contre-indications ?
Grossesse, problème de santé, traitement en cours : parle-nous-en avant, nous adaptons la séance.
Parlons-en 30 minutes, c’est offert
Nous t’aidons à choisir entre une séance, un atelier ou un Qi cleansing.