Psychopraticienne près de Cannes : un espace pour souffler

Accueil/Le Journal

Émotions

Psychopraticienne près de Cannes : un espace pour souffler

Par Laurence & Océane10 novembre 20263 min de lecture

Psychopraticienne près de Cannes : un espace pour souffler

Prendre soin de ses émotions, un moment pour soi

Écrit par

dans

Vivre à Cannes, c’est la Croisette, la mer à deux pas, la lumière. C’est aussi une ville qui vit fort : les saisons chargées, les événements qui s’enchaînent, le bruit, la circulation. On peut aimer sa ville et se sentir, à l’intérieur, à bout de souffle.

Sommaire de l’article
  1. 01Venir à Terre de Lune depuis Cannes
  2. 02Quand la ville va plus vite que toi
  3. 03Ce que tu peux faire à Terre de Lune
  4. 04Micro-pratique : la respiration de la vague
  5. 05Comment on t’accompagne à Terre de Lune
  6. 06Questions fréquentes

Si tu cherches une psychopraticienne près de Cannes, Terre de Lune est juste à côté, sur les hauteurs du Cannet. Un lieu où l’on ne te demande pas d’aller vite.

Venir à Terre de Lune depuis Cannes

Terre de Lune t’accueille à la Villa Serena, 2 avenue des Roches, au Cannet (06110), dans un lieu calme pensé pour ralentir. Depuis Cannes, tu viens en voiture ou en transports, selon ton point de départ. Si te déplacer est compliqué cette semaine, les séances individuelles existent aussi en visio : même écoute, même suivi, depuis chez toi.

Quand la ville va plus vite que toi

À Cannes, beaucoup de personnes travaillent dans le commerce, l’hôtellerie, l’événementiel ou le soin. Ce sont des métiers où l’on donne beaucoup, souvent au rythme des autres. Quand la saison se termine, la fatigue tombe d’un coup, et avec elle tout ce qu’on avait mis de côté.

Ce n’est pas un manque de volonté. C’est un corps qui a tenu longtemps en mode alerte. En séance, on commence souvent par là : remarquer où tu te tiens, ce que tu retiens, ce que tu n’as pas eu le temps de ressentir.

Psychopraticienne Cannes : accueillir ses émotions

Ce que tu peux faire à Terre de Lune

Micro-pratique : la respiration de la vague

  1. Assieds-toi, les pieds bien posés au sol.
  2. Inspire par le nez en imaginant une vague qui monte doucement sur le sable.
  3. Expire lentement par la bouche, comme la vague qui se retire.
  4. Fais-le cinq fois, sans forcer.
  5. Remarque ce qui a changé dans tes épaules.
Psychopraticienne Cannes, accompagnement psycho-corporel au Cannet

Comment on t’accompagne à Terre de Lune

Terre de Lune, c’est deux praticiennes. Laurence Giudicelli est psychothérapeute analytique et corporelle, art-thérapeute et formatrice. Océane Danjon est psychopraticienne et art-thérapeute en mouvement. Ensemble, elles relient la parole, le corps et la création, parce que ce qui se vit dans le corps se dénoue rarement par la tête seule.

Tu viens de Cannes et tu ne sais pas par où commencer ? Fais le point en 2 minutes : quelques questions simples, et on te dit quel accompagnement te correspond.

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour venir de Cannes ?

Cela dépend de ton point de départ dans Cannes et de la circulation. Le plus simple est de lancer ton GPS sur « Villa Serena, 2 avenue des Roches, Le Cannet ». Et si le trajet te bloque, la séance individuelle existe en visio.

Faut-il déjà aller mal pour prendre rendez-vous ?

Non. Beaucoup de personnes viennent parce qu’elles sentent qu’elles tirent trop sur la corde, avant que ça craque. Prendre soin de soi tôt, c’est souvent ce qui évite d’en arriver là.

Quelle différence entre psychopraticienne et psychothérapeute ?

Ce sont deux titres différents. À Terre de Lune, Laurence est psychothérapeute analytique et corporelle, et Océane est psychopraticienne. Les deux t’accompagnent avec la même exigence, et on t’oriente vers la bonne personne selon ta demande.

Terre de Lune · Le Cannet

Tu te reconnais dans ces lignes ?

Ce que tu ressens mérite un espace. En séance, on part de ton corps pour apaiser ce qui déborde, à ton rythme, sans jugement.

Laurence et Océane · au Cannet ou en visio · séance à partir de 70 €

À lire aussi

Tous les articles du Journal →