Théoule-sur-Mer, c’est la roche rouge de l’Estérel qui plonge dans la mer, les criques, les sentiers. Un paysage qui invite à se retirer du monde quelques heures.
Sommaire de l’article
Si tu cherches une retraite bien-être près de Théoule, ou simplement un lieu pour souffler régulièrement, Terre de Lune t’accueille au Cannet.
Venir à Terre de Lune depuis Théoule-sur-Mer
Terre de Lune t’accueille à la Villa Serena, 2 avenue des Roches, au Cannet (06110), dans un lieu calme pensé pour ralentir. Depuis Théoule-sur-Mer, tu viens en voiture ou en transports, selon ton point de départ. Si te déplacer est compliqué cette semaine, les séances individuelles existent aussi en visio : même écoute, même suivi, depuis chez toi.
Une retraite, ce n’est pas des vacances
Partir en vacances, c’est souvent changer de décor en gardant le même rythme. Une retraite, c’est l’inverse : on garde un cadre simple et on change de rythme intérieur. Moins de stimulation, plus d’écoute.
La retraite « Retour à soi » de Terre de Lune dure quatre jours, du 30 avril au 3 mai 2027. Entre corps, souffle et création, elle te laisse le temps de revenir à ce qui compte.
Ce que tu peux faire à Terre de Lune
- Une séance individuelle (70 €), au Cannet ou en visio, pour déposer ce qui pèse et repartir avec des repères concrets.
- Une séance de Qi cleansing (110 €), un soin énergétique pour relâcher les tensions en profondeur.
- Les ateliers d’art-thérapie, chaque mois, pour créer en groupe sans avoir besoin de savoir dessiner.
- La retraite « Retour à soi », quatre jours du 30 avril au 3 mai 2027 pour couper vraiment.
Micro-pratique : une mini-retraite de 5 minutes
- Éteins ton téléphone.
- Assieds-toi face à une fenêtre ou dehors.
- Écoute trois sons différents autour de toi.
- Sens l’air entrer et sortir de ton nez.
- Termine en notant une phrase sur ce que tu ressens.
Comment on t’accompagne à Terre de Lune
Terre de Lune, c’est deux praticiennes. Laurence Giudicelli est psychothérapeute analytique et corporelle, art-thérapeute et formatrice. Océane Danjon est psychopraticienne et art-thérapeute en mouvement. Ensemble, elles relient la parole, le corps et la création, parce que ce qui se vit dans le corps se dénoue rarement par la tête seule.
Tu viens de Théoule-sur-Mer et tu ne sais pas par où commencer ? Fais le point en 2 minutes : quelques questions simples, et on te dit quel accompagnement te correspond.
Questions fréquentes
Combien de temps faut-il pour venir de Théoule-sur-Mer ?
Cela dépend de ton point de départ dans Théoule-sur-Mer et de la circulation. Le plus simple est de lancer ton GPS sur « Villa Serena, 2 avenue des Roches, Le Cannet ». Et si le trajet te bloque, la séance individuelle existe en visio.
Faut-il déjà aller mal pour prendre rendez-vous ?
Non. Beaucoup de personnes viennent parce qu’elles sentent qu’elles tirent trop sur la corde, avant que ça craque. Prendre soin de soi tôt, c’est souvent ce qui évite d’en arriver là.
Combien coûte la retraite ?
Les tarifs et le programme détaillé de la retraite « Retour à soi » sont sur sa page. Tu peux aussi appeler Terre de Lune pour poser tes questions.
Terre de Lune · Le Cannet
Envie d’apprendre à respirer autrement ?
Le souffle s’apprend mieux accompagné. En séance, on pose ensemble des repères simples que tu pourras refaire chez toi.
Laurence et Océane · au Cannet ou en visio · séance à partir de 70 €
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