Cannes vit avec l’image : le cinéma, les affiches, les regards. Et pourtant, beaucoup de personnes n’ont pas pris un pinceau depuis l’école, persuadées de « ne pas savoir dessiner ».
Sommaire de l’article
L’art-thérapie à Cannes et au Cannet, à Terre de Lune, ne te demande aucun talent. On ne juge pas le résultat. On s’intéresse à ce que la création fait bouger en toi.
Venir à Terre de Lune depuis Cannes
Terre de Lune t’accueille à la Villa Serena, 2 avenue des Roches, au Cannet (06110), dans un lieu calme pensé pour ralentir. Depuis Cannes, tu viens en voiture ou en transports, selon ton point de départ. Si te déplacer est compliqué cette semaine, les séances individuelles existent aussi en visio : même écoute, même suivi, depuis chez toi.
L’art-thérapie, concrètement
Une séance commence souvent par un temps pour arriver dans le corps, puis une proposition simple : des couleurs, du collage, de la terre, parfois du mouvement. Tu crées à ton rythme, puis on prend un moment pour mettre des mots, si tu en as envie.
Ce qui se dit difficilement trouve parfois plus facilement sa forme dans une couleur ou un geste. C’est tout l’intérêt : contourner le mental qui tourne en boucle, et laisser émerger autre chose.
Ce que tu peux faire à Terre de Lune
- Une séance individuelle (70 €), au Cannet ou en visio, pour déposer ce qui pèse et repartir avec des repères concrets.
- Une séance de Qi cleansing (110 €), un soin énergétique pour relâcher les tensions en profondeur.
- Les ateliers d’art-thérapie, chaque mois, pour créer en groupe sans avoir besoin de savoir dessiner.
- La retraite « Retour à soi », quatre jours du 30 avril au 3 mai 2027 pour couper vraiment.
Micro-pratique : trois couleurs pour aujourd’hui
- Prends trois crayons ou feutres, ceux qui t’attirent.
- Sans réfléchir, remplis une feuille avec ces trois couleurs pendant deux minutes.
- Regarde le résultat sans le juger.
- Écris un mot qui te vient en le regardant.
- Garde la feuille : elle dit quelque chose de ta journée.
Comment on t’accompagne à Terre de Lune
Terre de Lune, c’est deux praticiennes. Laurence Giudicelli est psychothérapeute analytique et corporelle, art-thérapeute et formatrice. Océane Danjon est psychopraticienne et art-thérapeute en mouvement. Ensemble, elles relient la parole, le corps et la création, parce que ce qui se vit dans le corps se dénoue rarement par la tête seule.
Tu viens de Cannes et tu ne sais pas par où commencer ? Fais le point en 2 minutes : quelques questions simples, et on te dit quel accompagnement te correspond.
Questions fréquentes
Combien de temps faut-il pour venir de Cannes ?
Cela dépend de ton point de départ dans Cannes et de la circulation. Le plus simple est de lancer ton GPS sur « Villa Serena, 2 avenue des Roches, Le Cannet ». Et si le trajet te bloque, la séance individuelle existe en visio.
Faut-il déjà aller mal pour prendre rendez-vous ?
Non. Beaucoup de personnes viennent parce qu’elles sentent qu’elles tirent trop sur la corde, avant que ça craque. Prendre soin de soi tôt, c’est souvent ce qui évite d’en arriver là.
Les ateliers se font-ils en groupe ?
Oui, les ateliers d’art-thérapie se font en groupe, chaque mois. Si tu préfères être seule ou seul, l’art-thérapie existe aussi en séance individuelle.
Terre de Lune · Le Cannet
Pas besoin de savoir dessiner.
En séance ou en atelier, la création devient un chemin simple pour te retrouver, sans performance ni jugement.
Laurence et Océane · au Cannet ou en visio · séance à partir de 70 €
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