Bien-être et création près de Vallauris Golfe-Juan

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Bien-être et création près de Vallauris Golfe-Juan

Par Laurence & Océane12 novembre 20263 min de lecture

Bien-être et création près de Vallauris Golfe-Juan

Art-thérapie, les mains dans la création

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Vallauris, c’est la ville de la céramique, des ateliers de potiers, et Golfe-Juan avec son port. Une ville où l’on sait que les mains peuvent transformer la matière.

Sommaire de l’article
  1. 01Venir à Terre de Lune depuis Vallauris
  2. 02Mettre les mains dans la matière
  3. 03Ce que tu peux faire à Terre de Lune
  4. 04Micro-pratique : modeler sans but
  5. 05Comment on t’accompagne à Terre de Lune
  6. 06Questions fréquentes

Le bien-être près de Vallauris peut passer par là aussi : créer, toucher, modeler. À Terre de Lune, au Cannet, la création est un vrai chemin pour se retrouver.

Venir à Terre de Lune depuis Vallauris

Terre de Lune t’accueille à la Villa Serena, 2 avenue des Roches, au Cannet (06110), dans un lieu calme pensé pour ralentir. Depuis Vallauris, tu viens en voiture ou en transports, selon ton point de départ. Si te déplacer est compliqué cette semaine, les séances individuelles existent aussi en visio : même écoute, même suivi, depuis chez toi.

Mettre les mains dans la matière

Travailler la terre, coller, peindre : ces gestes simples ramènent dans le présent. Le mental se tait un peu, le corps se met en mouvement, et ce qui était bloqué trouve parfois une issue.

En atelier ou en séance individuelle, on ne cherche pas un bel objet. On cherche ce que le geste fait en toi : apaiser, libérer, surprendre.

Bien-être Vallauris : créer pour se retrouver

Ce que tu peux faire à Terre de Lune

Micro-pratique : modeler sans but

  1. Prends un peu de pâte à modeler ou de mie de pain.
  2. Malaxe-la les yeux fermés pendant une minute.
  3. Laisse tes mains choisir une forme.
  4. Ouvre les yeux et regarde ce qui est venu.
  5. Donne-lui un nom.
Bien-être Vallauris, accompagnement psycho-corporel au Cannet

Comment on t’accompagne à Terre de Lune

Terre de Lune, c’est deux praticiennes. Laurence Giudicelli est psychothérapeute analytique et corporelle, art-thérapeute et formatrice. Océane Danjon est psychopraticienne et art-thérapeute en mouvement. Ensemble, elles relient la parole, le corps et la création, parce que ce qui se vit dans le corps se dénoue rarement par la tête seule.

Tu viens de Vallauris et tu ne sais pas par où commencer ? Fais le point en 2 minutes : quelques questions simples, et on te dit quel accompagnement te correspond.

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour venir de Vallauris ?

Cela dépend de ton point de départ dans Vallauris et de la circulation. Le plus simple est de lancer ton GPS sur « Villa Serena, 2 avenue des Roches, Le Cannet ». Et si le trajet te bloque, la séance individuelle existe en visio.

Faut-il déjà aller mal pour prendre rendez-vous ?

Non. Beaucoup de personnes viennent parce qu’elles sentent qu’elles tirent trop sur la corde, avant que ça craque. Prendre soin de soi tôt, c’est souvent ce qui évite d’en arriver là.

Les ateliers ont-ils lieu chaque mois ?

Oui, les ateliers d’art-thérapie ont lieu chaque mois à Terre de Lune. Les dates sont sur la page des ateliers.

Terre de Lune · Le Cannet

Pas besoin de savoir dessiner.

En séance ou en atelier, la création devient un chemin simple pour te retrouver, sans performance ni jugement.

Laurence et Océane · au Cannet ou en visio · séance à partir de 70 €

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